Conócenos
¿Quiénes somos?
Somos un equipo de profesionales que colaboramos y trabajamos juntos. Hemos estudiado el grado de Psicología y otros másteres posteriores, tocando en todo este proceso diferentes orientaciones terapéuticas. Somos bastante integradores en la práctica, y consideramos que todas las corrientes tienen cosas muy buenas que aportar, por lo que excluir o discriminar alguna solo sería un error.
Gracias a esta amplia formación y a las especializaciones que tenemos cada uno, formamos un equipo c donde entre todos podemos cubrir distintas problemáticas, así como adaptar nuestras terapias a lo que necesita cada persona que viene a nuestra consulta.
La terapia es una relación de confianza, y en todo momento nuestro mayor foco es tu bienestar, respetando siempre lo que tú quieras trabajar, y tratando de ayudar desde el respeto, la confidencialidad y una relación de igualdad.
La duración de la terapia siempre es variable y depende de la persona, pero trataremos de que las mejoras lleguen siempre lo antes posible.
Nos presentamos!
Patricia Mateo
Me presento, soy Patricia Mateo. Soy persona, mujer, hija, nieta, hermana, novia, amiga, y además de todo eso, también soy psicóloga.
Mi experiencia personal previa a ser terapeuta fue como paciente, y este proceso me ayudó mucho a saber cómo es estar al otro lado, qué se siente, qué inquietudes surgen y qué puede ayudar más.
¿Cómo puedo ayudarte?
Trabajo principalmente desde un enfoque humanista, focalizado en las emociones, en su comprensión y profundización, para posteriormente poder aprender a regularlas mejor y a entender en cada momento qué nos ocurre. Mi filosofía es que lo más importante en una terapia es conocerse a uno mismo. Te acompañaré en el camino de entender qué te ocurre, por qué sientes lo que sientes, qué te pide tu cuerpo, qué necesitas, y cuales son los pasos para cada vez sentirte mejor. Aprender a gestionarte en las situaciones que la vida vaya poniéndote delante.
Trabajo también con orientación cognitivo-conductual, así como con sistémica y en ocasiones psicoanálisis. También me he formado en apego, y en terapia EMDR (para trauma). Conozco todas ellas y las he puesto en práctica, por lo que trato de adaptar mi tratamiento a aquello que según la persona, creo que puede funcionar mejor.
Así mismo, también puedo ayudarte si sientes que tu pareja y tú no os entendéis o no sois todo lo felices que podríais llegar a ser juntos, pues estoy formada en terapia de pareja por la clínica psicológica López-Ibor y por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
Paula Cabré
Mi nombre es Paula y soy psicóloga sanitaria colegiada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, M-35987.
A lo largo de mi formación he podido conocer diferentes enfoques del trabajo terapéutico que me permiten desarrollar mi labor desde una perspectiva ecléctica e integradora.
Soy graduada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid, donde me formé desde el enfoque cognitivo-conductual. Posteriormente, realice el Máster de Psicología General Sanitaria, en el que pude conocer más variedad de enfoques, y finalmente me especialicé realizando el Máster de Terapia Familiar Sistémica, ambos por la Universidad Pontificia de Comillas.
Esta formación me ha permitido adquirir las habilidades terapéuticas necesarias para desarrollarme como profesional, así como los conocimientos para la evaluación e intervención con población infantojuvenil y adulta en las diversas problemáticas que pueden ir surgiendo en las diferentes etapas de nuestras vidas.
Mi forma de trabajo consiste en ofrecerte un lugar seguro donde puedas iniciar un camino que te ayude a crecer y a avanzar en tu desarrollo personal. A lo largo de este proceso podrás expresarte y poner palabras a tu mundo interior, lo que te ayudará a conocerte y a elegir qué quieres para ti. Considero que cada persona y cada proceso terapéutico es único, por lo que me gustaría acompañarte en este camino acompasándome a tu ritmo y a tus necesidades personales para que encontremos juntos las respuestas que tú necesites.
ESTA WEB NO SE ENCUENTRA ACTUALIZADA. ACTUALMENTE CONTAMOS CON UN EQUIPO MÁS AMPLIO DE PROFESIONALES QUE PODRÁS CONOCER EN NUESTRA NUEVA WEB EN CONSTRUCCIÓN. PINCHA AQUÍ Y PODRÁS ACCEDER A ELLA.
Sobre el Coaching
Patricia Mateo ha trabajado como Coach en la empresa internacional estadounidense Better Up Coaching.
Para quien no conozca lo que es el Coaching, se trata de un proceso de crecimiento y encuentro personal, en el que a través de determinadas estrategias y técnicas vamos profundizando entre los dos en qué es lo que buscas en el ámbito laboral. Identificar qué objetivos y metas tienes, y cómo podemos ir alcanzándolos. Es un proceso más directivo que la terapia y más centrado en el ámbito laboral.
Existen muchos procesos de Coaching hoy en día, pues está muy de moda, pero la mayor parte de ellos no los llevan a cabo psicólogos. En nuestro caso, el coaching que yo ofrecemos está también muy enriquecido por nuestra formación como psicólogos, e incluímos todo aquello que vemos que puede serte útil en el proceso.